스택큐힙리스트

삼복 시즌을 앞둔 7월 현재, 국내 소매시장에서 민물장어 1㎏ 가격은 1만 4,996 원∼2만 0,212 원(서울·부산 기준)까지 치솟았습니다.“장어 한 마리 먹자”는 말이 두 번 생각나는 지금, 도대체 무슨 일이 벌어진 걸까요? 올여름 장어값을 끌어올린 다섯 가지 핵심 변수를 짚어봅니다.1️⃣ 씨다른 ‘실뱀장어’…종자 가격이 요동친다EU가 모든 장어 종을 CITES Ⅱ 부속서에 올리자는 안건을 6월에 공식 제출하면서(2027년 시행 목표), 글라스일(juvenile eel) 가격 급등 우려가 현실화됐습니다.동시에 유럽에서 아시아로 흘러드는 밀수 루트가 커지며 ‘암거래 프리미엄’까지 붙어 종자 확보 단가가 껑충 뛰었습니다. 2️⃣ 국내 양식 생산 급감, “고창도 버티기 힘들다”전북 고창을 중심으로 한 내..

1️⃣ ‘급속 → 유지’ 이중 전략처음엔 22 ℃로 빠르게 실내 온도를 낮춘 뒤, 체감이 시원해지면 26 ℃ 안팎으로 올려 유지하면 전력 소모를 최소화할 수 있습니다.2️⃣ 1 ℃ ↑ = 전기요금 ↓에어컨 설정 온도를 단 1 ℃ 높이면 소비 전력이 7 ~ 10 % 절약됩니다. 2°C 높이면 최대 22 %까지 줄었다는 조사도 있어요. 3️⃣ 서큘레이터 ‘바람 결’ 바꾸기벽걸이 에어컨 아래에서 천장 방향으로 바람을 쏘면 위에 고인 찬 공기를 아래로 끌어내려 냉방 효율이 확 올라갑니다. 선풍기처럼 정면 사용은 금물!4️⃣ 필터 청소는 ‘2주 1회’먼지 낀 필터는 냉방 효율을 최대 20 %나 깎아먹습니다. 물 세척 → 완전 건조 → 재장착 루틴으로 꾸준히 관리하세요.5️⃣ 블라인드·커튼으로 햇빛 차단창으로 들어..

초복·중복·말복 날짜부터 보양식 트렌드까지 올해 삼복은 유난히 늦게 찾아옵니다.초복 : 7월 20일 (일)중복 : 7월 30일 (수)말복 : 8월 9일 (토) 기상청 3-개월 전망에 따르면 7 ~ 8월 평균기온이 평년보다 높을 확률이 50 % 이상입니다. 무더위가 길어질 가능성이 큰 만큼, ‘복날=보양식’ 공식이 올해도 유효하겠죠복날이 뭐길래?‘삼복(三伏)’은 하지(夏至) 이후 세 번째 ‘경(庚)’일을 초복으로 잡고, 10일 간격으로 중복·말복이 이어집니다. 예부터 가장 더운 시기라 땀으로 빠져나간 기운을 음식으로 보충했습니다.2025년 보양식 트렌드 3가지에어프라이어 삼계탕— 블로거들 사이에서 ‘겉은 바삭·속은 촉촉’ 레시피가 인기. 닭 껍질을 바삭하게 구워 지방 섭취를 줄이고 풍미는 살린다는 후기가 ..

1. 왜 “코드로 쓰는 문서”인가?싱크 걱정 끝 — 테스트가 실패하면 문서도 생성되지 않으므로 스펙 ≠ 코드 불일치가 사라집니다.CI/CD에 녹아드는 자동화 — 빌드만 돌면 최신 HTML이 배포되니 위키 수동 관리가 사라집니다.Swagger 대비 장점 — 운영 코드에 주석을 덕지덕지 붙이지 않아 가독성과 리팩터링 유연성이 유지됩니다.2. 5분 만에 환경 준비하기plugins { id 'org.asciidoctor.jvm.convert' version '4.0.2' // Gradle 7+ 권장 id 'org.springframework.boot' version '3.3.1'}dependencies { testImplementation 'org.springframework.restdocs..