스택큐힙리스트

1. 왜 ‘데이터 접근 레이어’인가?Spring Boot 서비스가 커질수록 Entity → Repository → Service 삼단 구조는 유지보수와 확장성을 지켜주는 필수 뼈대입니다.Entity: 데이터베이스 테이블과 1 : 1로 매핑되는 도메인 모델Repository: Spring Data JPA가 만들어 주는 CRUD + 확장 쿼리 메서드Service: 트랜잭션 경계에서 비즈니스 로직 담당2. 의존성 및 기본 설정implementation 'org.springframework.boot:spring-boot-starter-data-jpa'runtimeOnly 'com.h2database:h2' // 개발·테스트runtimeOnly 'com.mysql:mysql-connector..

1. ‘식물성 100%’가 노화 속도를 늦춘다는 과학스탠퍼드대 쌍둥이 연구 — 8주간 비건 식단을 따른 쌍둥이 형제는 잡식 형제보다 에피제네틱 시계가 ‘더 젊게’ 돌아갔어요. DNA 메틸화·체중·염증 지표가 모두 개선됐다는 결과!대규모 메타 분석(2025) — 건강한(정제·가공식품이 적은) 식물성 식단을 따를수록 텔로미어 길이 감소 속도가 완만했습니다. 즉, 세포가 늙는 템포가 느려진다는 뜻이죠.국내 인기 블로그 ‘비건앳에이즈(조회수 18만)’도 같은 연구를 인용하며 “비건이 단순 체중 관리가 아니라 ‘세포 나이 관리’”라고 강조했답니다.2. 하지만 ‘가공 비건’은 오히려 빠른 노화의 지름길전문가들은 “비건이라고 다 같은 비건이 아니다”고 경고해요. 초가공 비건 간식·프라이드 소이패티 위주의 식단은 혈당..

옵션 투자를 하다 보면 “콜이네, 풋이네, 프리미엄이네…” 말은 많은데 정확히 뭘 뜻하는지 헷갈리는 경우가 많습니다. 옵션은 주식보다 복잡하지만, 핵심 개념만 정확히 이해하면 훨씬 유연한 투자가 가능해집니다.이번 글에서는 옵션 매매를 처음 접하는 분들이 꼭 알아야 할 기초 용어들을 간단한 예시와 함께 설명드릴게요.✅ 콜옵션(Call Option)정의: 특정 주식을 미리 정한 가격(행사가)에 살 수 있는 권리투자심리: 주가가 오를 것이라 생각되면 매수예시:삼성전자 콜옵션(70,000원)을 샀다면 → 만기일에 삼성전자 주가가 75,000원이면 → 옵션으로 싸게 사서 차익 가능✅ 풋옵션(Put Option)정의: 특정 주식을 정해진 가격에 팔 수 있는 권리투자심리: 주가가 내릴 것이라 예상되면 매수예시:현대차..

새벽 비트코인 가격이 12만 달러를 다시 회복하면서도, 국내 업비트 시세는 약 1억 6,38 5만 원선에 머물렀다. 글로벌 거래소 바이낸스가 1억 6,53 2만 원대(BTC = 165.32 만 KRW)를 기록해 김치프리미엄이 –2.2 %까지 벌어진 것이 확인된다.1. ‘해외 주도 랠리’와 ETF 자금 유입올해 비트코인 급등은 미국 현물 ETF의 대규모 순유입(7월 둘째 주 30 억 달러)을 중심으로 전개되고 있다. 해외서 만들어진 호재가 새벽 시간대에 가격을 끌어올리면, 거래량이 얇아진 국내 거래소는 이를 즉각 따라잡지 못해 시세 갭이 음(陰)의 방향으로 벌어진다.2. 강한 원화, 계산상 ‘싼 비트코인’5월 이후 원/달러 환율은 1,380 원대에서 1,360 원대로 빠르게 내려오며 분기 기준 7 %가량 ..